SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • ja tez sie ne perdole masa do marca jak nic%-) choj tam ze brzuch %-) gdybym tak nie czitował to by tak nie podlewało ale ile mozna jesc ryz z kurczakiem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-19 19:20:25

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lekarzy ,którzy unikają leczenia t3 jak diabeł święconej wody. Wynika to z jakiegoś chyba zabobonu albo niedoinformowania. Suplementacja t3 jest jak najbardziej wskazana o ile stan pacjenta tego wymaga (objawy nt) i mamy wysoki poziom t4 w badaniach,niski t3 i słabą konwersję. Wiem że parę dziewczyn z ladies było/jest leczone novothyralem (w [...]

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 17:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To daj jeszcze jakieś informacje o sobie. Ile trenujesz i jaki masz staż wówczas coś będzie można powiedzieć coś więcej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2016-09-19 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet gdy nie jest zbyt dokładny. Po prostu nabierasz zaufania do tego, że dłoń wytrzyma ruch w rwaniu. I niedługo opublikuję mój autorski plan na zaliczenie ST. O ile wyjdzie. A plan globalny jest taki: - Do końca października robię Press - potem tydzień przerwy po intro i być może leczenie łokcia (konsultowałem z uroczą [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 07:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym sprzedać moją domową siłownie lecz nie wiem ile za nią wziąć, mam nadzieje, że pomożecie :) Pod koniec września wyjeżdżam na studia i nie mogę tego ze sobą wziąć. Stan dobry. Proszę Was, ekspertów o wycenę :) Możliwa sprzedaż jeśli oferowana cena mnie zainteresuje. W skład wchodzi: - regulowana ławeczka prosta, którą można [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2016-09-18 21:12:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • O! Ile mnie ominęło! Panowie odważnikowcy! Jak można było zapomnieć o TGU? Przecież większość atletów nie ogarnia nawet sekwencji ruchu :-) Trudno się mówi :-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2016-09-18 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do reszty - wypada dać dobrą dawkę odpowiednio długo, a jak długo to wychodzi w praniu - po prostu ciągniesz tyle ile towar ładnie kręci. Jednak sam zgłaszasz problemy z flotę więc zastanów się czy dasz radę, bo jeśli nie ma kabzy na towar w odpowiedniej dawce to pomyśl co będzie przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-09-18 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w sumie po zawodnikach, którzy obsadzili tyły nie dziwię się, że do finału weszła tylko dziesiątka no i Levrone jako wracająca gwiazda pozował jako 11 Osladila skrzywdzili, o ile Kuclo przed nim można przeżyć to Pakulski bez ramion i zalany Akim to przeginka Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-18 09:05:58

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 09:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No toć mówię że jestem %-) Może może, i będzie. Sam się przekonasz za 3 tyg ile można z tego jeszcze wyciągnąć :-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 08:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś na trasie - to było wyjątkowe. W Lubaniu, na 35 kilometrze pierwszy i jedyny punkt na którym można było uzupełnić wodę. Dolałam odrobinkę i w drogę, ale zaraz – ile mam do trzeciej? 20 minut… Przede mną jeszcze Trzy Kopce, 10 km wrednego zębatego podejścia. M. ma kijki, jest młodsza, lżejsza więc trudniej mi ją będzie złapać. Na [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 23:09:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zamykać;]. Olympia niezła, Winklaar mega, Bonac też dobra sylwetka, Dexter jak zawsze ale już niestety moim zdaniem nie powinien z Winklaarem wygrać . Co do Kevina, super że wyszedł, mordy pozamykał hejterom i się pokazał, teraz będą go hejtować że wyszedł w takiej formie i że nogi małe nie patrząc na czas w jakim sie przygotowywał i ile ma lat.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompa, że nie byłem w stanie zrobić więcej :-) Bardzo fajnie wszystko weszło :-) Na koniec 30min cardio...dlaczego 30? bo to w zasadzie bonus, w tym tyg już wykręciłem tyle ile powinienem (sry Przemek, ale raczej nie wyjdzie na złe tym bardziej że musimy zbić) :-D Akurat znowu pokręciłem z M.Kołokowskim to pogadaliśmy conieco :-) A tak wgl. [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Da sobie radę a Ty korzystaj z tej chwili wolnego :-) niedługo urodzinki co? %-) Zamierzam spać ile się da ;-) Nigdy nie sądziłam,że można marzyć o czymś tak zwyczajnym jak sen :-P Hehe Ty najlepiej zapamiętasz, a i ja o Twoich nigdy nie zapomnę };-) Swoją drogą zleciał ten rok jak z bicza strzelił, a dopiero co dawałam Ci znać z porodówki jak mi [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie ma znaczenia-bo można mieć tyle ile mówią ale to nie bardzo wpłynie na wynik. Przy jego wzroście-74 cm na wciągniętym brzuchu,rano ,naczczo to nie jakiś nadzwyczajny wynik. Na luzie może mieć i 84 cm.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 18:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie brał NPP z Genamedu ten nie wie co to za środek. Albo walicie fejki, albo nie wiem, bo faktycznie o ile można było zarzucić coś innym środkom z tego laba tak NPP każdy kogo znam był po prostu zachwycony i robili na nim życiówki. a cenowo wypadał wręcz zabawnie na tle innych labów :)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 09:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infernol, Wojtek bedzie co dokładac to i sie półkę powiększy :-D:-) ervi No oby się twoje słowa sprawdziły, że po wakacjach szybko wroce do formy, :) juz możecie obstawiac ile kg przywiozę %-) No dzięki nowemu telefonowi tyle wody zrzuciłem, specjalnie go chciałem przed wakacjami kupic %-) Przemek jak Ty pozwalasz to wiem, że mogę ;) Ale [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładanie ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ale po 2,5kg na strone to 5kg i juz jest ciezko. A nie mam jak sprawdzic ile waza zaciski :D Wiem ze jest jakby taka opaska ktora wazy 2,5kg to mozna ja zalozyc na sztange ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2016-09-15 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-09 - DT miska 2230 B120/T110/W190 złe proporcje bo obiad wielki, a kolacja malutka jak na potreningu - mam nauczkę wpadł gotowy ketchup i nie wiem ile dokładnie go było - ale zapiekanka nie wchodziła bez jakiegoś dodatku ;-) brzuch od połowy dnia jak u kobiety w 6-7 miesiącu no i bolało mocno, ciekawe jak dziś bo wzięłam już tribux [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 07:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw dodaje ankietę 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 179 -tłuszcz: 93,25 Dobrze reaguje na białko duża ilosc węgli strasznie mnie zalewa a nie chodzi o zrobienie 10kg 2 miesiące. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2016-09-15 01:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] leci na 21 stopni przez noc. To chyba oznaka nakręconego metabolizmu, przed snem wchodzi b + 10-15g t być może to też robi swoje bo białko TEF ma dosyć wysokie o ile się nie mylę. Ehh, no i z gorszych rzeczy - ubezpieczałem auto i 9 stówek poszło w las A szło by kupić zapas bcaa %-) Trening mega, ledwo dyszałem. Skupiłem się na [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)